Ősbizalom - a boldog kapcsolatok kulcsa

Mindannyian vágyunk rá, hogy elfogadjanak és szeressenek. Ideális esetben gyermekkorunk folyamán fejlesztjük ki azt az ön- és ősbizalmat, amely felnőtt életünkben végigkísér. Ám a szüleinktől és más személyektől megtapasztalt sérelmek mélyen belénk vésődhetnek, és tudat alatt meghatározhatják önértékelésünket és kapcsolatainkat.
Stefanie Stahl neves német pszichológus új és hatékony módon közelíti meg a „belső gyermekkel” való foglalkozás kérdését: szerinte él bennünk egy sérült „árnyékgyermek”, mely magába zárja negatív beidegződéseinket, gondolatainkat, és az azokból következő nyomasztó érzéseket. Ha tudatosítjuk, és megértjük őt, sőt megbarátkozunk vele, akkor életre kelthetjük magunkban a „napsugárgyermeket” - a világra nyitott, örömteli és erős énünket, amely lehetővé teszi, hogy az életünk elégedett és kiegyensúlyozott legyen, kapcsolataink pedig boldogak.

EAN:

9789636331221

Gyártói cikkszám:

9789636331221

Kiadó:

Park Könyvkiadó Kft.

Szerző:

Stefanie Stahl

Kiadás éve:

2023

Oldalszám:

296

Nyelv:

magyar

Kötés:

füles, kartonált

Fordító:

Malyáta Eszter

A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia - Megoldás (szinte) minden problémára